得了盆腔炎在日常生活中要注意什么事项

盆腔炎是一种常见的妇科疾病，如果治疗不及时，不仅会影响女性的正常工作和生活，还会影响女性的健康，严重甚至导致不孕，所以女性应该注意，腹痛等异常症状要及时到正规医院治疗，以免延误病情。

哈尔滨协佳妇科医院医生：预防盆腔炎应从日常生活开始，主要注意以下几点：

1、注意个人卫生：注意个人卫生，保持外阴清洁、干燥，专用专用盆，经常更换内裤，不要穿紧身、化纤内裤，内裤较好放在阳光下曝晒，以消毒。

2、注意经期卫生：经期注意个人卫生，经常更换卫生巾和内裤，不吃冷生食物，避免疲劳，注意工作和休息时间，禁止经期性行为、盆浴、游泳等，避免细菌上升感染。

3、使用避孕方法：研究表明，与不使用套的妇女相比，持续使用套的女性患盆腔炎的可能性更小。因此，套不仅是避孕的较佳手段，也是预防盆腔炎的较佳方法。

4、做体育锻炼：在日常生活中养成锻炼习惯，经常跑步、爬山等耐力运动，以免增强身体的免疫力。

5.对象应该固定：如果女性有更多对象，盆腔炎的风险也会增加。

6、科学减肥：由于追求苗条身体，很多女性朋友通过节食减肥。这会使身体处于非常虚弱的状态，然后会导致免疫力下降，容易感染盆腔炎。

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